鸡皮肤是怎么引起的如何治疗比较好

说到鸡皮肤，人们的脑海里都会迅速浮现一片疙疙瘩瘩的小点，长了鸡皮肤的人，皮肤表面就是如此，粗糙又不平坦，十分难看。到底是什么原因造成了鸡皮肤呢？

很多人的皮肤上会有一些红色小点点，虽然不疼也不痒得到，却始终不会消下去，使得皮肤看起来相当粗糙，这种症状多半就是所谓的鸡皮肤了。皮肤本该是光滑平坦的，为什么会产生鸡皮肤呢？要怎么样才能消除这类皮肤烦恼呢？

鸡皮肤的医学名叫做毛周角化症，是一种格外常见的皮肤病，虽然对人体的健康并没有什么实质性的伤害，但却很影响美观。鸡皮肤是一种会遗传的皮肤症状，如果父母中有人有鸡皮肤的话，那么子女患鸡皮肤的可能性就高达百分之五十，这种遗传是没有办法避免的。

身体内部缺乏维生素a也有可能造成鸡皮肤的现象。缺乏维生素a的人皮肤会很干燥，干燥会加剧毛周角质化的症状，从而产生了鸡皮肤现象。所以多吃富含维生素a的食物，可以缓解皮肤的干燥情况，也可以在一定程度上缓解症状。如果你就是一位鸡皮肤的患者，要怎么缓解这种症状呢？

首先鸡皮肤其实就是一堆角质累积在皮肤表皮无法及时脱落的表现，因此去角质可以很大程度上的减轻症状，使皮肤变得光滑。

除了定期的去角质，平时一定要注意补水保湿，及时为肌肤涂上甘油和乳液等，让肌肤不干燥，毛周角化症状就会减轻。另外平时要多做运动，这样才能促进皮肤的代谢功能，帮助排出废弃角质，改善角质的健康。

只有光滑的肌肤才算得上美丽，因此改善鸡皮肤十分有必要，不要让它破坏你的美。